Nagy Sándor Gergő edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
17.79 km
32:03 01:48 p/km Görgőzés |
3
|
44. hét
17.79 km
0:32:03 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
16.78 km
30:03 01:47 p/km Görgőzés |
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
16.78 km
0:30:03 |
|
18
21.39 km
39:02 01:49 p/km Görgőzés |
19
|
20
|
21
19.2 km
34:49 01:49 p/km Görgőzés |
22
|
23
22.57 km
40:10 01:47 p/km Görgőzés |
24
|
47. hét
63.16 km
1:54:01 |
|
25
22.54 km
40:02 01:47 p/km Görgőzés |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
22.84 km
40:03 01:45 p/km Görgőzés |
1
|
48. hét
45.38 km
1:20:05 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
7 | 143.11 km | 4:16:12 |
22.84 km |
0:40:10 |
| Összesen | 7 | 143.11 km | 4:16:12 |
22.84 km | 0:40:10 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
29 | 643.12 km | 19:27:09 |
27.76 km |
0:50:31 |
| Összesen | 29 | 643.12 km | 19:27:09 |
27.760 km | 0:50:31 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
